Sono non vedente e da  circa sei anni pratico la Danza Terapeutica presso l'Associazione Sarabanda nei gruppi esperienziali annuali.

Una scuola di danza che si trova in Ripa di Porta Ticinese 55, diretta dalla ballerina e danzaterapeuta Elena Cerruto.

Prima di parlare della mia esperienza, desidero portare a conoscenza di tutti che cosa è la Danza Terapeutica.

E’una speciale applicazione della danza che si basa sulla visione olistica dell'uomo e viene utilizzata principalmente per sanare i nostri disequilibri, venendo a CONTATTO CON LE EMOZIONI.

 Non è necessario aver frequentato corsi di danza, avere un corpo allenato o essere ventenni per praticare la Danza Terapeutica.

"Terrò stretta la mia piccola motivazione perché le cose le faccio perché le ho scelte, ricordando che dopo che stai male c’è sempre il momento del sollievo/del sollevarsi..."

“il mattino al risveglio mi sentivo le cellule rinnovate ed il sangue che circolava meglio..era proprio un “sentimento degli organi”…

"Grazie a tutte per questa meravigliosa esperienza

Grazie per il viaggio interiore che mi ha aperto nuove strade.

Grazie perché in  fondo al tunnel adesso vedo la luce.

Il mio desiderio si è avverato.    Un abbraccio   F."

“..al lavoro mi sentivo diversa, mi ritrovai inspiegabilmente a canticchiare, anche con i colleghi le relazioni si fecero come..più leggere..sembrava che anche loro si fossero accorti..”

"...è vero la sala danza di Sarabanda è uno
spazio in cui confluisce molta energia...si sente e si vede" L.

"Per me già il ritorno a Sarabanda ha significato molto: un grande gesto
d'amore, un piccolo spazio per me, ritrovare un'energia sopita
(o "scomparsa" come dal tema!!) da troppo tempo e tanto altro ancora, che con molto piacere condivido con voi.